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中村アン、継続トレで鍛え上げた“美腹筋”を披露!「割れてる!」「憧れの体型」【画像】

モデルでタレントの中村アン(27)が4月24日付のInstagram(インスタグラム)で、見事に鍛え上げられた“腹筋”ショットを披露している。「クロスフィットトレーニング」を続けていることでも知られる中村。

ネット上では「素晴らしい腹筋」、「割れてる!」、「憧れの体型」などと、絶賛の声が挙がっている。→ geinougazou ranking

※4月24日発売の「an・an」表紙でも美ボディを披露。
an・an (アン・アン) 2015/05/06号

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中村アンが、2015年4月24日付のインスタグラムで“腹筋”も露わな“美ボディショット”を公開した。その画像がコチラでみられる(↓)。

【画像】 中村アン・腹筋

筋がハッキリと見える“美腹筋”に、健康的に鍛え上げられた二の腕や美脚も印象的な一枚。中村は昨冬からアメリカなどで流行中の「クロスフィットトレーニング」を続けているようなので、トレーニングの成果が現れた一枚でもあるのかも。インスタグラムでは、以下のような意見が出ていた。

(以下、Instagramより抜粋)
素晴らしい腹筋
割れてる!
「鍛えてる体ってやっぱり魅力的」
憧れの体型
「二の腕も好き」
「頑張ればそんなんなるんだ!」
「努力の賜物やね」
(情報元:Instagram)

素晴らしい腹筋」、「割れてる!」、「憧れの体型」などと、絶賛の声が出ていた。

ちなみに中村は2015年4月24日発売の女性ファッション誌「an・an(アンアン)」の表紙でも、大胆な美脚や鍛え上げられた腹筋を披露しているが、2015年4月23日付のインスタグラムではその表紙ショットも披露していた。その画像がコチラでみられる(↓)。

ひらめき【画像】 中村アン・「an・an(アンアン)」表紙

この時も、ネット上では「健康的ーっ」、「筋肉が美しすぎます!!」、「その細すぎなくて引き締まっている足」などと、絶賛の声が挙がっていた。

そんな中村アンといえば、高校から大学時代までチアリーディング部に所属しており、高校3年生の時にはキャプテンを務めたほか、高校・大学時代とも全国大会に出場したほどの実績の持ち主だけに(情報元:ウィキペディア)、そのスタイルの良さには納得だが、チア経験で培われたと思われるパワフルで明るいキャラもまた近年活躍中のバラエティ番組などで発揮されているように思われる。

もちろん“美ボディ”の維持も一朝一夕にできることではないと思われ、中村は2014年12月30日に行われたイベントで、2015年の目標について「おなかを割りたい」、「アイドルの人たちに負けないように、その逆をいってカッコいい女性を目指します」と“腹筋美”をアピールすることを誓っていたほか、2015年2月21日付のインスタグラムには背筋のたくましさがうかがえる懸垂棒でトレーニングしている写真を公開し、反響を呼んだ。

ひらめき【画像】 中村アン・背筋美(2015/2/21)

中村は昨冬から都内のジムで「クロスフィットトレーニング」を続けているようで、2015年4月19日付のブログでは「クロスフィット始めて5カ月ー」、「少しずつ結果が出てきたり」と最近ではその効果を実感していたようだ。ちなみに「クロスフィットトレーニング」とは日常動作を中心に毎回異なったトレーニングを高い強度で行うもののようで(情報元:リーボック プラス フィットネス)、かなり厳しい負荷がかけられることも想像に難くないが、中村は6年間のチアリーディングの経験により基礎体力がついていると思われるので、こうしたきつめのトレーニングが合っているのかも。

そんな中村は現在、エンターテインメント番組「仮説コレクターZ」(NHK BSプレミアム、木曜21:00〜22:00)や、ラジオ番組「TKO・中村アンのちょこっと やってまーす!」(MBSラジオ)でレギュラーを務めるなど、最近はモデル業と併行してテレビ等での活躍も目立っている。積極的に素をさらけ出す姿勢が好感度を上げているようですし、今後も番組に花を添えつつ、お昼には健康的で明るく、夜にはピリッとスパイスを利かせる活躍ぶりに期待したいと思う。

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2015-04-26 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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